Jeuk door huisstofmijt

Huisstofmijt kan jeuk geven, maar meestal niet doordat de mijt bijt. De jeuk past eerder bij een allergische reactie op huisstofmijt of bij klachten van eczeem die door huisstofmijt worden verergerd. Vooral jeuk in de neus en ogen, en bij sommige mensen jeukende of verergerende eczeemklachten, komen daarbij voor.

Hoe kan huisstofmijt jeuk geven?

Huisstofmijt leeft in huisstof en vooral op plekken waar veel huidschilfers, warmte en vocht samenkomen, zoals matrassen, kussens, stoffe meubels en beddengoed. De klachten ontstaan niet doordat de mijt in de huid leeft of bijt, maar door een allergische reactie op de huisstofmijt of op materiaal dat ermee samenhangt.

Bij allergie maakt het lichaam een afweerreactie op iets dat eigenlijk onschuldig is. Dat kan leiden tot jeuk, een verstopte of lopende neus, niezen, tranende ogen en soms verergering van eczeem. Bij eczeem spelen ook een kwetsbare huidbarrière en ontstekingsreacties een rol, waardoor de huid sneller jeukt en gevoeliger wordt voor prikkels. Een huisstofmijtallergie kan daarbij een onderhoudende of verergerende factor zijn.

Hoe ziet jeuk door huisstofmijt er meestal uit?

De jeuk zit vaak niet op één vaste plek. Veel mensen merken vooral klachten in de slaapkamer of in bed, omdat daar de blootstelling vaak het grootst is. Typisch zijn klachten zoals jeuk in de neus en ogen, maar bij mensen met eczeem kan ook de huid meer gaan jeuken, soms vooral ’s nachts.

Sommige mensen beschrijven de jeuk als een kriebelend of irriterend gevoel. Dat gevoel kan lijken alsof er iets op de huid kruipt of bijt, maar dat betekent niet dat huisstofmijt werkelijk bijt. Als de klachten vooral optreden in bed of na contact met stoffige, zachte materialen, past dat wel bij een reactie op huisstofmijt.

Hoe kun je huisstofmijtjeuk onderscheiden van andere oorzaken?

Huisstofmijtklachten overlappen deels met andere allergieën en met eczeem. Jeuk in neus en ogen kan ook passen bij pollen, dieren of schimmelsporen. Jeuk en roodheid van de huid kunnen ook andere oorzaken hebben, zoals contacteczeem, atopisch eczeem of netelroos.

Een belangrijk verschil is dat huisstofmijtklachten vaak langdurig of terugkerend zijn en niet aan één seizoen vastzitten. Ze kunnen juist het hele jaar door spelen. Als de klachten vooral opkomen in de slaapkamer of ’s nachts, maakt dat huisstofmijt waarschijnlijker, maar het is op zichzelf geen bewijs. Bij twijfel kan een arts beoordelen of allergieonderzoek nodig is.

Lees ook meer over jeuk in het algemeen, jeuk door eczeem en jeuk door allergie.

Wat kun je zelf doen bij jeuk door huisstofmijt?

Als huisstofmijt een rol lijkt te spelen, is het logisch om de blootstelling te verminderen. De slaapkamer is daarbij meestal het belangrijkst. Praktische maatregelen zijn onder meer het beddengoed regelmatig op 60 graden wassen, de slaapkamer goed luchten, stofzuigen en vocht in huis beperken. Het helpt ook om stofrijke plekken aan te pakken waar huisstofmijt zich makkelijk ophoopt.

Als je eczeem hebt, helpt het vaak ook om de huidbarrière zo goed mogelijk te verzorgen. Een eenvoudige vette crème of zalf kan de huid minder droog en kwetsbaar maken. Krabben maakt jeuk meestal erger, dus koelen met een koude doek en de nagels kort houden kan tijdelijk verlichting geven.

Over sommige extra maatregelen, zoals speciale stofzuigers, luchtfilters of mijtdodende middelen, is het effect onzeker. Ze kunnen dus niet als gegarandeerde oplossing worden gezien.

Hoe wordt het onderzocht of behandeld?

Als de klachten blijven terugkomen, kan een arts bespreken of allergieonderzoek zinvol is. Soms gebeurt dat met bloedonderzoek of andere allergietesten, vooral wanneer niet duidelijk is of huisstofmijt de belangrijkste trigger is of dat er ook iets anders meespeelt.

De behandeling hangt af van het klachtenpatroon. Bij allergische klachten worden vaak medicijnen gebruikt die de reactie en jeuk kunnen verminderen. Bij eczeem ligt de nadruk meestal op het behandelen van de huidontsteking en het herstellen van de huidbarrière. In geselecteerde gevallen kan immunotherapie worden besproken bij een allergie voor huisstofmijt.

Bij klachten in neus en ogen kan ook een gerichte behandeling voor allergische rhinitis of allergische oogklachten helpen.